茄子的12種美味做法:立秋後的家常美食

2025-08-29     星小葵     反饋

茄子,這個在菜市場上常見的紫黑色蔬菜,以其獨特的風味和營養價值,贏得了無數食客的喜愛。它不僅能夠吸收各種調料的精華,還能在不同的烹飪方法下展現出多樣的口感。今天,我們將帶領大家進入茄子的美味世界,探索13道各具特色的茄子料理。從簡單的涼拌到複雜的紅燒,每一道菜都將讓你的味蕾得到全新的體驗。

在炎炎夏日,一道清新爽口的涼拌茄子能夠瞬間喚醒你的食慾;而在寒冷的冬夜,一碗熱騰騰的紅燒茄子則能溫暖你的身心。茄子,這個看似普通的食材,卻能在廚師的巧手下變幻出無數令人驚嘆的美味。無論是作為主角還是配角,茄子都能以其獨特的風味,成為餐桌上不可或缺的一部分。現在,就讓我們一起動手,學習如何將這個普通的茄子變成一道道令人垂涎欲滴的佳肴吧!

1. 西紅柿拌茄子

食材:

西紅柿

尖椒

茄子

香菜

醬油

雞精

做法:

西紅柿、尖椒焯水去皮,切塊備用。

茄子煮熟後撕成條,放入碗中。

準備調料:醬油、醋、雞精、少許鹽,攪拌均勻。

將調料倒入茄子中拌勻,撒上香菜即可。

2. 涼拌茄子

食材:

茄子

小米辣

蒜末

蔥花

白芝麻

生抽

生油

蚝油

做法:

茄子洗凈切斷,用鹽水泡10分鐘,去除苦味。

水開後蒸15分鐘,撕成條,放入盤中。

準備調料:小米辣、蒜末、蔥花、白芝麻潑熱油,加入3勺生抽、1勺醋、半勺糖拌勻。

將調料倒入茄子中拌勻,讓茄子充分吸收調料的味道。

3. 青椒茄子蝦滑餅

食材:

茄子

蝦滑

青椒

玉米澱粉

蚝油

做法:

茄子切片加鹽腌制10分鐘,擠出水分,增加口感。

加入蝦滑、青椒、玉米澱粉、半勺蚝油拌勻,使茄子和蝦滑充分結合。

整成餅狀下鍋煎至兩面金黃,外酥里嫩,即可出鍋。

4. 肉末茄子拌面

食材:

茄子

肉末

麵條

生抽

老抽

蚝油

豆瓣醬

澱粉

蒜末

辣椒

做法:

茄子切丁,加鹽腌制15分鐘,清洗幾遍,擠干水分。

準備醬汁:一勺生抽、一勺老抽、蚝油、豆瓣醬各一勺、一勺澱粉、半碗水攪勻備用。

油熱肉末炒至變色,加蒜末和辣椒,倒入茄子炒2分鐘,倒入醬汁中火煮3分鐘,大火收汁。

拌面吃,讓每一根麵條都裹上濃郁的醬汁。

5. 紅燒茄子

食材:

茄子

生抽

老抽

蚝油

豆瓣醬

澱粉

清水

蒜末

小米辣

做法:

茄子切小塊,加一勺鹽腌制10分鐘,擠干水分加一勺澱粉抓拌均勻,使茄子表面形成一層薄薄的澱粉膜。

鍋里熱油放茄子炒軟,加蒜末小米辣炒香,增加香氣。

倒入醬汁:一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、一勺豆瓣醬、一勺澱粉、半碗清水拌勻。

大火收汁,撒上蔥花炒勻即可出鍋,讓茄子表面裹上一層濃郁的醬汁。

6. 辣椒炒茄子

食材:

茄子

尖椒

小米辣

豆豉

生抽

老抽

做法:

茄子上鍋蒸10分鐘,出鍋改成條狀,保持茄子的鮮嫩。

尖椒拍扁切塊,熱油加少許鹽,煸炒至表面虎皮狀,增加口感。

加蒜末、小米辣、豆豉翻炒均勻,放入茄條翻炒幾下。

加2勺生抽、半勺老抽,翻炒均勻即可,讓茄子充分吸收調料的味道。

7. 蒜泥茄子

食材:

茄子

白芝麻

小米椒

蒜泥

蔥花

蚝油

生抽

香油

香醋

雞精

做法:

準備醬汁:白芝麻、小米椒、蒜泥、蔥花,加入蚝油、生抽、香油、香醋、雞精,攪拌均勻。

茄子切條,大火蒸15分鐘,撈出,保持茄子的鮮嫩。

倒入醬汁,讓茄子充分吸收調料的味道,完成!

8. 椒鹽茄子

食材:

茄子

小酥肉粉

雞蛋

黑胡椒

做法:

茄子滾刀切塊,鹽水浸泡30分鐘後擠干水分,增加口感。

加1包小酥肉粉、1個雞蛋、適量黑胡椒、鹽,攪拌均勻。

調成酸奶狀,再加1勺玉米油拌勻,將茄子裹滿麵糊。

油熱下鍋炸定型,再翻面炸至表面金黃酥脆即可撈出,撒上椒鹽、辣椒粉、歐芹碎即可開吃,外酥里嫩。

9. 風味茄子

食材:

茄子

香菜

芝麻

干辣椒

花椒

生抽

蚝油

香3勺

做法:

茄子去皮切斜塊,拍三次玉米澱粉裹勻,使茄子表面形成一層薄薄的澱粉膜。

1/2
下一頁
徐辰穎 • 280次觀看
徐辰穎 • 450次觀看
徐辰穎 • 860次觀看
星小葵 • 290次觀看
穆凡岩 • 400次觀看
穆凡岩 • 360次觀看
穆凡岩 • 380次觀看
穆凡岩 • 250次觀看
穆凡岩 • 6K次觀看
穆凡岩 • 250次觀看
穆凡岩 • 210次觀看
徐辰穎 • 260次觀看
蘇瑪艷 • 12K次觀看
徐辰穎 • 230次觀看
星小葵 • 450次觀看
徐辰穎 • 310次觀看
徐辰穎 • 180次觀看
徐辰穎 • 180次觀看
徐辰穎 • 370次觀看
徐辰穎 • 560次觀看
徐辰穎 • 310次觀看
穆凡岩 • 640次觀看
穆凡岩 • 1K次觀看
穆凡岩 • 300次觀看