43歲台灣女星徐小可與男星阿本（白吉勝）結婚至今15年，相當育有2子1女，家庭生活幸福美滿，時常關注社群平台分享育兒趣事，深受網友喜愛。
身為3個孩子的媽，徐小可一直維持纖細身材，然而身高164公分的她，自曝體重一度掉到38公斤，更慘遭醫生警告，情況相當危急…
圖/翻攝自 白吉勝&徐小可 愛白宮這個家 Pai's Family 臉書
為了維持身體健康，徐小可從2020年開始學習鋼管舞，從此開始大進化，擁有川字腹肌、零贅肉的超火辣身材，很難想像，擁有健康的身體對她來說曾是奢侈的期待！根據《ETtoday》報道，徐小可日前參加節目《小姐不熙娣》，分享自己年輕時用錯方法，在17、18歲一昧的減重，身高164厘米的她暴瘦到38公斤，減肥減出病來，至今仍留有後遺症，痛苦過程也跟著曝光。
圖/翻攝自 白吉勝&徐小可 愛白宮這個家 Pai's Family 臉書
以前靠著節食減肥，不料瘦下來連經期也停了，當時停經了2年半，徐小可承認自己一開始可開心了，覺得自己很省衛生棉，看著周圍女士為經期痛苦，她卻可以360天去游泳，體會到自己在的快樂。
但快樂滿足不久，某天開始身體出現異狀，發現自己不斷掉頭髮、頭暈，手上的血管也變得很明顯，崩潰表示：「我就覺得不太對勁，然後生育就用了很多種方式，完全沒有辦法。
」試過催精針、中藥、吃催精藥，都沒有用！
圖/翻攝自 白吉勝&徐小可 愛白宮這個家 Pai's Family 臉書
再加上當時面臨媽媽生病、爸爸不在身邊，徐小可在學校和醫院之間奔波，自立自強還獨自照顧弟弟，醫生在抽血時曾警告她：「你現在的體重，只能維持你的生命。」指出她現在的狀況已經有點像「厭食症」了，這才讓她驚醒，可能是減肥過程中遇到家中變故，壓力不知不覺進入，可能罹患憂鬱症的機率較高，進而影響食慾，就醫後雖然有試著增加食量，但吃不下也吸收不了，情緒影響體重還是上不去。
圖/翻攝自 小姐不熙娣 YouTube
直到媽媽生病離開後，她有一天突然發現姨媽來了、體重回到42公斤，讓她坐在椅上不敢置信，差點就哭出來，在那之後也更注意身體健康，但至今還是留有後遺症，坦言：「我真的不喜歡吃，對於吃東西沒有慾望。」所以老公阿Ben問她想吃什麼時，她都回說什麼都好，拜託他不要再問她了，
圖/翻攝自 白吉勝&徐小可 Love 白宮這一家 Pai’s Family 臉書
現在的她已經習慣清淡飲食，吃生菜、沙拉、雞胸肉和地瓜，規定自己準時吃三餐，幸好體重也回到50公斤，以自身例子奉勸大家：「瘦真的要健康！」不要一昧追求瘦，反而失去健康的身體！
很多人盲目跟風節食，真的容易出事啊，祝她身體一直健健康康！
文章參考：《ETtoday》
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