曾發影片自曝精準舌癌的59歲中國女歌手張咪，在社群發布回歸舞台的影片。
「再次出現舌頭癌第287天，我終於又站到了舞台。
沒有歌詞，只有旋律……但每一個聲音，希望都是我對生命的告白。
」張咪寫道：「我還在，也在。
」
2024年11月，張咪發影片揭露，自己的精準舌癌。
這是她繼2019年被精準的扁桃體癌、口咽癌晚期後，三度的精準癌症。
張咪錶示，自己現在特別難過，馬上要做手術，會割掉半條舌頭，到時候能不能大聲說話都成問題，唱歌更不敢想了。
同年11月26日，張咪在個人帳號發影片向大家報平安。
據悉，經過6小時，張咪手術順利，一切都好。
不過，張咪也表示，自己將與摯愛的歌唱永別。
「五年前我曾戰勝過死神，這次我依然不會認輸，我確信我會像勇士一樣再次歸來，為我加油吧！」
今年3月7日，歌手張咪在社群平台上發布影片稱，「現在可以說話了」。
她在文中透露，「還有點小激動，不過說話不太流利，會大舌頭，會流口水，但已經很開心了，看到大家的鼓勵很感動，非常感謝大家，手術前要切舌頭，我特別崩潰，完全不以後會怎樣。
好在知道恢復得不錯，大家別擔心，我會繼續加油的！」。
公開資料顯示，張咪，1965年出生於黑龍江省伊春市，中國大陸流行樂女歌手、模特兒、演員。
1990年，獲得中央歌唱比賽《第4屆CCTV青年歌手電筒視大獎賽》通俗唱法冠軍，為電視連續劇《公關小姐》演唱主題曲《奉獻》。
1991年，出版個人自傳《偷哭的心》。
1992年，主演電視系列劇《孤星》。
2000年，簽約成為新絲路模特兒公司出品。
2007年，推出音樂專輯《Made in China》。
2012年，為《山楂樹之戀》發行主題曲《來世再擁抱》。
防微杜漸，抗癌趁早——舌癌早發現與早治療
舌癌一般指發生在舌前三分之二舌體的惡性腫瘤，約占口腔癌的1/3-1/2，是口腔常見的惡性腫瘤之一。
舌癌多發生於舌緣，其次為舌尖、舌背及舌腹，是較為兇險的口腔癌。
惡性程度較高、生長快、浸潤性較強，常波及舌肌，致吞咽、發音、進食困難。
晚期舌癌可蔓延至口底及下領骨，使全舌固定，部分晚期舌癌患者伴有擴散至半側頭面部的劇烈疼痛。
早期舌癌症狀
1.潰瘍或腫塊：一般口腔潰瘍可在2周內癒合，癌性潰瘍常經久不愈，且潰瘍面逐漸增大，並突出於舌體表面。
有的舌癌以質地堅硬的腫塊為症狀，患者會感覺到「異物感」。
2.疼痛出血：舌部癌變後，會出現伸舌、吞咽時疼痛，易被患者誤認為是「火氣大」。
部分舌癌的患者進食時，食物經過病變部位，對傷口、創面的刺激也會導致疼痛。
3.舌體運動障礙：當癌變部位侵犯到舌肌時，會導致舌的運動障礙，常表現為伸舌歪斜，吞咽口水的時候有哽咽的感覺，嚴重者甚至在吃飯時難以下咽。
患者的口齒也可能會沒有以前那麼清晰，有時候會發生口吃。
舌癌的治療
舌癌主要採用手術治療。
早期舌癌可僅通過手術即可達到較好的治療效果，此時癌變範圍小，需要切除的區域小，可以保留更多的健康組織，減少對進食、吞咽及發音的影響。
晚期舌癌則需要通過手術+放射化療的綜合治療方式進行治療。
由於晚期舌癌癌變範圍較大，手術過程中需要切除更多的組織，舌部缺損可能達到1/2或更多，甚至全舌切除。
手術結束後根據患者情況進行不同程度的放射和化療。
目前，早期舌癌患者生存率較高，因此早診早治仍是提高舌癌生存的主要手段。
舌癌的預防
1. 良好飲食習慣。
長期進食過熱、過燙、煙燻、腌制等刺激性食物是舌癌發病的重要因素。
不食用過熱、過燙的食物，少食腌制、油炸、燒烤食品，遠離煙酒。
2. 良好的口腔衛生習慣。
每日早、晚刷牙，飯後漱口，處理好牙齒內的殘根，避免佩戴不合適的假牙，磨改銳利牙尖，避免舌側長期摩擦引起潰瘍。
3. 早發現、早治療。
如果出現生長迅速的舌部硬結或長時間不愈的潰瘍，舌運動受限，進食及吞咽困難，要及早去醫院檢查，及時切除活檢，積極治療。
希望她儘早從癌症中康復，加油！
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