屬於苗栗縣通霄鎮的白沙屯拱天宮媽祖繞境活動，即將在2025年迎來破紀錄的33萬信徒參與。這項延續近200年的傳統活動，將於5月1日晚間11點25分展開為期10天9夜的徒步進香之旅。
來源：楊登嵙
白沙屯媽祖進香活動最為人稱道的是其400公里的往返徒步行程，特別是去程更需在36小時內完成200公里的快速行軍，考驗信徒的體力與意志。
台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙分享，隨著時代演進，媽祖繞境的規範雖有所調整，但基本禁忌仍須謹慎遵守。參與者需謹記，自身一舉一動都代表著媽祖的形象。
來源：楊登嵙
根據《yahoo新聞》報導，進香活動有18項重要規範：
1、第一次參加進香者，要穿全套新衣（不能穿舊衣），象徵潔凈和全新的開始。
2、女性月經來時，不得觸摸神明、香爐、神轎等法器。
3、守喪者未滿一年，或家有辦喪事者，不得觸摸神明、香爐、神轎等法器。
4、參加進香的人員，必須是潔凈之人，不能進出「喪家」、「月內房」。
5、出發前要「凈身」，以香末焚燒「凈身」，隨著身物品、車輛必須凈過。
6、持進香旗或配戴平安符者，不得鑽轎、進浴室及廁所。
7、身穿「號褂」者，不得進洗手間。
8、持旗時不可倒置，以示尊敬。
9、從起駕宴開始茹素到祝壽大典結束後，才可開葷。
10、懷孕者不能躦轎。
11、躦轎底時，不能起身或觸碰鑾轎，背包放在胸前，好讓鑾轎通過，不能戴帽子，要記得脫帽。
12、進出廟門不要踩門檻，踩門檻有不敬之意。
13、由寺廟內向外看出去，進出廟宇要從左門進(龍進)丶右門出(虎出)，進入時抬左腳（左為貴），出門時抬右腳，象徵平安吉祥。
14、參與繞境期間不得口出穢言、亂說話，要將「請、謝謝、對不起」常掛嘴邊。
15、貼身衣物不得露出，如果因時間過久，怕穿過的衣褲發出味道，可利用便利超商先寄回家，或在遊覽車內曬貼身衣褲。
16、不可隨地吐痰、抽煙，對媽祖及鄉親都是大不敬。
17、隨香期間禁酒、禁賭、禁色。
18、結束繞境或是提前回家，都要跟媽祖參拜報備，告知媽祖準備回家，祈求平安。
在廟宇進出也有講究，包括不可踩門檻、需遵守龍進虎出的方向。言行方面，禁止說髒話，應常懷感恩；衣著整齊，不露貼身衣物；嚴禁吐痰、抽煙、喝酒、賭博及不當行為。
若需提前結束繞境行程，也須向媽祖稟報，表達敬意。這些規範的核心精神，在於維持對神明的尊重，並展現信徒的虔誠。
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